INNOVATIVES GESUNDHEITSCOACHING für Einzelne, Gruppen, Firmen...

Die Intensität und Ausrichtung eines Coachings werden von mir auf die Bedürfnisse der jeweiligen Zielgruppe abgestimmt.

Nur so kann Gesundheitsvorsorge Entspannung und Wohlgefühl vermitteln ... die Förderung eines Zustandes vollkommen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens!


In unserem Gesundheitswesen zeigt sich immer mehr ein Paradigmenwechsel, in dem  von den Menschen immer mehr Selbstverantwortung, Selbsthilfe und Gesundheitsvorsorge erwartet wird. Viele Menschen suchen nach neuen Wegen um in diesen energiezerrenden Zeiten ihre Kräfte zu erhalten , neu zu richten oder aufzufüllen.  Und gerade die Methode HEILENDE KRÄFTE IM TANZ® vermittelt, wie man sich wieder an sein Potential anbinden kann.
Das Institut HEILENDE KRÄFTE IM TANZ® wurde 1986 von Gabriele Fischer gegründet. Es ist eine staatlich anerkannte Ausbildungseinrichtung für biodynamische Tanzpädagogik und Tanztherapie. Es eignet sich hervorragend vorbeugend und nachsorgend für das körperliche und seelische Gleichgewicht selbstverantwortlich zu sorgen.


Aktive Stressregulierung als Burnout-Prophylaxe.
Durch Entspannung in Bewegung, sich wohlfühlen
Lernen bei sich zu sein, bei dem was mir gut tut.
Ein zu Hause in mir finden.

Auf der körperlichen Ebene werden die Zellen aktiviert und Knochenstruktur gestärkt, was der Osteoporoseprophylaxe dient. Es kommt zur besseren Durchblutung des Körpers
(Immunsystemstärkung), Verspannungen können sich lösen und die körperliche Fitness wird aufgebaut.


Gesundheitstrainings:

"Gelassen und sicher statt Stress "
Seminare in Zeit- und Stressmanagement werden durch die gesetzliche Krankenkassen bezuschusst ! 
Ich komme auch gern in Ihre Einrichtung.

aktuelle Termine: 

* Kompaktwochenende: 

REIF FÜR DIE INSEL - Intensivseminar über 3 Tage auf Sylt
                           in der "Akademie am Meer" - Klappholttal
                          Termin wird noch bekannt gegeben
                          die aktive Form der  Stressregulierung  
                           ( Weitere Infos anfordern)
                           ( zzgl. Unterkunft u. Verpflegung, 58€ p. Tag u. Person
                             Vollpension, incl. Wasser u. Säfte)
                          Anmeldung bis spätestens 
                            Ansicht Unterkunft:   www.akademie-am-meer.de
                          

für alle stressgeplagten Menschen

* die bereits erste erste körperliche oder seelische Anzeichen von
   Überbelastung oder beginnender Erschöpfung spüren

* die an Erkrankungen leiden, bei deren Entstehung und Verlauf auch Stress 
   eine Rolle spielt

* und ganz besonders für alle, die es gar nicht erst soweit kommen lassen
   wollen und ihren Umgang mit Stress weiter entwickeln wollen

Inhalte: 

* Stress, was ist das eigentlich?

* Macht Stress Krank?

* Was stresst mich in Beruf und Alltag?

* Wie setze ich mich selbst unter Stress?

* Erfahren Sie Entspannung in Bewegung.

Ziel:

Man kommt seinen vielfältigen Handlungsmöglichkeiten und Reaktionen  im Umgang mit Stress auf die Spur.

Sie erarbeiten sich ein individuelles Repertoire an Bewältigungsstrategien, um so in den alltäglichen Belastungssituationen besser gewappnet zu sein.

Lernen Sie zu spüren, was Ihnen gut tut, bei sich zu sein und zu bleiben.

Den eigenen Weg finden zu mehr Gelassenheit, Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit! 

Entwickeln Sie  Ihr  ganz  persönliches Gesundheitsprojekt!

Investieren Sie nachhaltig in Ihre Gesundheit!

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an, oder schreiben Sie mir:

01578 - 725 89 88       koerper-therapie-wege@web.de